ГлавнаяРецепты c фотоЖареное мясоМясо по-японски

Мясо по-японски

Калорийность кКал Жиры г Белки г Углеводы г
30.7 0.3 2.1 6.8
*Приблизительные значения на 100г блюда
Мясо по-японски
Ингредиенты для Мясо по-японски, примерно на 3 порции
Способ приготовления Мясо по-японски
Мясо тщательно моем, обсушиваем при помощи бумажного полотенца и нарезаем тонкими длинными брусочками. Лук чистим и нарезаем полукольцами. Капусту нарезаем тонкой соломкой длиной 7-8 см. Сейчас слегка солим и мнем руками. Болгарский перец моем, очищаем от семян и так же нарезаем соломкой. Оливковое масло смешиваем с соевым соусом в глубокой сковороде и нагреваем до кипения. Сейчас выкладываем на сковороду мясо и пожарим помешивая до образования аппетитной румяной корочки. Добавляем к мясу лук и пожарим до золотистости лука. Сейчас добавляем семена кунжута и болгарский перец. Пожарим все на сильном огне, постоянно помешивая. Когда перец немного поджарится добавляем капусту, уменьшаем огонь и пожарим до готовности капусты. Вкусное мясо по-японски готово! Приятного аппетита!
Фотографии рецепта "Мясо по-японски"
Комментарии:

Добавить комментарий
Имя:
Email:
Комментарии