ГлавнаяРецепты c фотоЖареная рыбаШашлык из кеты

Шашлык из кеты

Калорийность кКал Жиры г Белки г Углеводы г
138 5.6 21.4 0.7
*Приблизительные значения на 100г блюда
Шашлык из кеты
Ингредиенты для Шашлык из кеты, примерно на 3 порции
Кета свежая - 325.00 гр.
Соус соевый Heinz - 2.00 ст.ложки
Лимонный сок - 1.00 ст.ложки
Имбирь сухой - 1.00 чай.ложки
Мёд натуральный - 1.00 чай.ложки
Масло подсолнечное - 2.00 ст.ложки
Розмарин - 7.00 шт.
смесь из сухих трав - 0.00 гр.
Перец чёрный молотый - 0.00 гр.
Способ приготовления Шашлык из кеты
Соевый соус смешиваем с лимонным соком, 1 чайной ложкой и все хорошенько смешиваем. Сейчас добавляем молотый имбирь, растительное масло и все перемешиваем. После этого филе кета моем, обсушиваем, нарезаем небольшими кусочками и заливаем приготовленным соусом. Рыбку оставляем маринуемся на 2-3 часа. После чего рыбу вынимаем из соуса, перчим, посыпаем смесью их сухих трав, посыпаем розмарином, перемешиваем и насадить кусочки на шампура. Пожарим рыбу над раскаленными углями до готовности. Готовый шашлык из кеты выкладываем на блюдо и подаем на стол. Подаем можно со свежими овощами и лимоном. Шашлык из кеты готов. Приятного аппетита!
Фотографии рецепта "Шашлык из кеты"
Комментарии:

Добавить комментарий
Имя:
Email:
Комментарии