ГлавнаяРецепты c фотоЗапеченная и тушенная рыбаЗапеченная речная рыба

Запеченная речная рыба

Калорийность кКал Жиры г Белки г Углеводы г
103.9 4.7 14.1 1.3
*Приблизительные значения на 100г блюда
Запеченная речная рыба
Ингредиенты для Запеченная речная рыба, примерно на 3 порции
Способ приготовления Запеченная речная рыба
Тушку карпа выпотрашиваем и хорошенько моем. Солим, посыпаем приправой и перчим по вкусу. Репчатый лук и помидоры нарезаем кольцами и наполняем ими брюшко рыбы. При этом отлаживаем немного помидоров и лука для выкладывания карпа. Кладем в брюшко рыбы веточки зелени. Лист пергаментной бумаги, по размеру рыбы, смазываем растительным маслом и выкладываем на бумагу оставшиеся кольца лука. Сверху на лук кладем помидоры. На помидоры кладем подготовленную рыбу. Сбрызгиваем тушку карпа лимонным соком и смазываем сметаной. Заварачиваем в бумагу в виде конверта и кладем в нагретую духовку. Запекаем в течение 45 минут, при 170 градусах. Выкладываем на блюдо, украшаем на свое усмотрение и подаем на стол. Приятного аппетита!
Фотографии рецепта "Запеченная речная рыба"
Комментарии:

Добавить комментарий
Имя:
Email:
Комментарии