Запеченная дорадо

Калорийность кКал Жиры г Белки г Углеводы г
94.1 4.8 8.6 4.2
*Приблизительные значения на 100г блюда
Запеченная дорадо
Ингредиенты для Запеченная дорадо, примерно на 3 порции
Способ приготовления Запеченная дорадо
Репчатый лук, имбирь и чеснок чистим и моем. Зелень моем и обсушиваем при помощи бумажного полотенца. Все крупненько нарезаем, при этом отлаживаем несколько колечек репчатого лука для запекания. Перекладываем в чашу блендера, добавляем соль и лимонный сок. Взбиваем до получения густой пюреобразной массы. Рыбу чистим, выпотрашиваем и отрезаем головы. Хорошенько моем и обсушиваем при помощи бумажного полотенца. Щедро смазываем внутри и снаружи подготовленной ароматной массой и выкладываем в смазанную маслом форму для запекания. Сверху выкладываем отложенные колечки лука, сбрызгиваем все оливковым маслом и ставим в нагретую духовку. Запекаем в течение 20-25 минут при 200 градусах, до готовности. Выкладываем на сервировочное блюдо, украшаем на свое усмотрение и подаем на стол. Приятного аппетита!
Фотографии рецепта "Запеченная дорадо"
Комментарии:

Добавить комментарий
Имя:
Email:
Комментарии