ГлавнаяРецепты c фотоТушеная и запеченная птицаКурица, фаршированная рисом с овощами, запеченная в духовке

Курица, фаршированная рисом с овощами, запеченная в духовке

Калорийность кКал Жиры г Белки г Углеводы г
154.6 0.6 7.7 30.3
*Приблизительные значения на 100г блюда
Курица, фаршированная рисом с овощами, запеченная в духовке

Лук и чеснок мелко порезать, морковь потереть на средней терке. Обжариваем их на подсолнечном масле до полуготовности. Рис варим до полуготовности. Рис выкладываем к овощам в сковородку, добавляем чеснок и подержать на маленьком огне минут пять. Курицу натираем приправами, начинить рисом с овощами, заварачиваем в три-четыре слоя фольги, и запекаем в духовке ок. часа.

Фотографии рецепта "Курица, фаршированная рисом с овощами, запеченная в духовке"
Комментарии:

Добавить комментарий
Имя:
Email:
Комментарии