ГлавнаяРецепты c фотоСалаты из рыбыСалат из тунца с фасолью

Салат из тунца с фасолью

Калорийность кКал Жиры г Белки г Углеводы г
55 0.3 3.7 9.4
*Приблизительные значения на 100г блюда
Салат из тунца с фасолью
Ингредиенты для Салат из тунца с фасолью, примерно на 3 порции
Способ приготовления Салат из тунца с фасолью
Вареные яйца и помидор нарезаем кубиками. Лук нарезаем полукольцами. Консервированную фасоль откидываем на дуршлаг, чтобы избавиться от лишней жидкости. Тунец разбираем на волокна при помощи вилки. Для приготовления заправки оливковое масло смешиваем с соком лимона, свежемолотым перцем и солью до однородности. Соединяем в миске помидор, тунец, лук, яйца и фасоль. Поливаем приготовленной заправкой и аккуратно перемешиваем. Сейчас выкладываем в салатник, украшаем зеленью петрушки и подаем на стол. Приятного аппетита!
Фотографии рецепта "Салат из тунца с фасолью"
Комментарии:

Добавить комментарий
Имя:
Email:
Комментарии