ГлавнаяРецепты c фотоСалаты из птицыСалат из курицы с апельсинами

Салат из курицы с апельсинами

Калорийность кКал Жиры г Белки г Углеводы г
227 13.7 24 0.2
*Приблизительные значения на 100г блюда
Салат из курицы с апельсинами
Ингредиенты для Салат из курицы с апельсинами, примерно на 3 порции
Способ приготовления Салат из курицы с апельсинами
Апельсин очищаем от кожуры, белых волоком и пленочек. Нарезаем небольшими кусочками. Куриное филе варим с добавлением соли до готовности. Остуживаем и нарезаем мелкими кусочками. Твердый сыр натираем на терку. Яблоко моем, обсушиваем, очищаем от серединки и нарезаем тонкими кусочками. Свежий огурец моем, обсушиваем и нарезаем тонкими полукружиями. Все подготовленные ингредиенты, кроме сыра, слаживаем в глубокую миску, солим и заправляем нежирной сметаной. Выкладываем в глубокий салатник, посыпаем тертым сыром и украшаем зеленью. Приятного аппетита!
Фотографии рецепта "Салат из курицы с апельсинами"
Комментарии:

Добавить комментарий
Имя:
Email:
Комментарии