ГлавнаяРецепты c фотоОтварные овощиЦветная капуста для грудничка

Цветная капуста для грудничка

Калорийность кКал Жиры г Белки г Углеводы г
30 0.3 2.5 5.4
*Приблизительные значения на 100г блюда
Цветная капуста для грудничка
Ингредиенты для Цветная капуста для грудничка, примерно на 2 порции
Способ приготовления Цветная капуста для грудничка

Моем капусту, разделим её на соцветия и отварим в несолёной воде. Затем вымем из воды и взобьем в блендере. По чуть-чуть добавим капустный бульон. Взобьем, пока пюрешка не станет однородной. Малышу начинаем давать капустное пюре с 6 месяцев по 1/2-1 ч. ложки. Постепенно увеличивая порцию, к концу месяца можно дойти до 50 г в день. Кстати, чем более жидкое получится пюре, тем легче ребёночку переключиться на взрослую пищу. Не переживайте, что пюре покажется малышу невкусным. Груднички воспринимают такую пищу просто как новые вкусовые ощущения. Цветная капуста прекрасно подходит для первого прикорма, затему что очень хорошо усваивается организмом малышей и благотворно влияет на пищеварительный тракт. Она способна выводить из организма токсины и соли тяжёлых металлов, содержит легко усвояемые белки, витамин С, В1, В2, В6, , РР, А, а также натрий, калий, кальций, магний, фосфор и железо.

Фотографии рецепта "Цветная капуста для грудничка"
Комментарии:

Добавить комментарий
Имя:
Email:
Комментарии