ГлавнаяКалорийность продуктовРыба и морепродукты → Калорийность "Горбуша свежая"

Горбуша свежая

Горбуша свежая
Калорийность кКал Жиры г Белки г Углеводы г
142.00 6.50 20.50 0.00
*Приблизительные значения на 100 грамм продукта

Горбуша свежая используеться в рецептах

Ботвинья 47.3 кКал Ботвинья
Приготовила: povar 12 января 23:23
Репчатый лук и морковь чистим, моем и пассеруем на разогретом растительном масле до золотистости. Филе горбуши моем и нарезаем крупными кусками. В ...
Соленая горбуша 473.3 кКал Соленая горбуша
Приготовила: povar 23 января 22:22
Свежую горбушу моем, обсушиваем при помощи бумажного полотенца и очищаем от кожицы. Удаляем хребет и кости так, чтобы получилось два рыбных филе. В...
Вареная горбуша 47.3 кКал Вареная горбуша
Приготовила: povar 30 января 10:30
Горбушу чистим, моем и удаляем кости. Филе рыбы нарезаем кусочками и слаживаем в кастрюлю. Сейчас заливаем водой, солим и варить на небольшом огне ...
Суп из горбуши 47.3 кКал Суп из горбуши
Приготовила: povar 30 января 22:40
Воду нагреваем до кипения. Овощи чистим и моем. Сейчас картофель нарезаем кубиками, репчатый лук измельчаем, а морковь натираем на среднюю терку. К...
Уха из горбуши 47.3 кКал Уха из горбуши
Приготовила: povar 31 января 21:22
Филе горбуши моем, обсушиваем и нарезаем порционными кусочками. Сейчас слаживаем в кастрюлю и заливаем холодной водой. Кладем корень петрушки и отв...
Шашлык из горбуши 473.3 кКал Шашлык из горбуши
Приготовила: povar 02 февраля 17:20
Филе горбуши нарезаем на небольшие порционные кусочки и посыпаем солью, перцем и приправой для рыбы. В отдельную посуду выживаем сок лимона, добавл...