ГлавнаяКалорийность продуктовОвощи и зелень → Калорийность "Маслины"

Маслины

Маслины
Калорийность кКал Жиры г Белки г Углеводы г
166.00 10.50 2.20 5.10
*Приблизительные значения на 100 грамм продукта

Маслины используеться в рецептах

Салат Подсолнух 41.5 кКал Салат "Подсолнух"
Приготовила: povar 05 декабря 23:32
Отвариваем куриную грудку и нарезаем на мелкие кусочки. Посыпем приправой для курицы, посолим. Нарезаем и обжариваем грибы. Отварим яйца, четыре...
Греческий салат рецепт классический 41.5 кКал "Греческий салат" рецепт классический
Приготовила: povar 05 декабря 23:56
Смешаем в салатнице нарезанный огурец, томаты, сыр, оливки, нарезанный лук, листья салата и петрушку. В отдельной тарелке взбиваем оливковое мас...
Теплый салат из белой фасоли 62.3 кКал Теплый салат из белой фасоли
Приготовила: povar 09 декабря 14:16
Фасоль на ночь замочим в холодной воде, на утро выльем оставшуюся воду. Зальем новой, чистой водой, и поставим вариться на огонь, до момента кип...
Салат Морская лагуна 27.7 кКал Салат Морская лагуна
Приготовила: povar 15 декабря 21:30
Обольем кипятком, а потом чистим от пленки и внутренностей штук пять крупных кальмаров, режем тонкими кольцами. На растительном масле обжарим то...
Рыбная солянка 2.8 кКал Рыбная солянка
Приготовила: povar 12 января 22:07
Снять с рыбы филе и нарезаем его на кусочки. Из костей и голов варим бульон. Лук мелко нарезаем и потушить на масле в кастрюле. Сейчас добавляем по...
Салат «Греческий» 55.3 кКал Салат «Греческий»
Приготовила: povar 12 января 22:12
Большими кусочками нарезаем огурцы, помидоры и сладкий перец. Перекладываем их в глубокую салатницу. Нарезаем зеленый салат и полукольцами лук. Доб...