ГлавнаяКалорийность продуктовКрупы и каши → Калорийность "Гречневая крупа (ядрица)"

Гречневая крупа (ядрица)

Гречневая крупа (ядрица)
Калорийность кКал Жиры г Белки г Углеводы г
313.00 3.30 12.60 62.10
*Приблизительные значения на 100 грамм продукта

Гречневая крупа (ядрица) используеться в рецептах

Крупеник 208.7 кКал Крупеник
Приготовила: povar 24 января 21:15
В кипящее молоко всыпаем, помешивая, гречневую крупу. Отвариваем до загустения и снимаем с огня. Добавляем протертый через сито творог, сметану, яй...
Гречневик 208.7 кКал Гречневик
Приготовила: povar 24 января 21:15
Гречневую крупу перебераем, промываем и заливаем кипятком. Добавляем сливочное масло и оставляем на 15-20 минут для набухания, после чего воду слив...
Гречка с кабачками 208.7 кКал Гречка с кабачками
Приготовила: povar 24 января 21:22
Гречневую крупу тщательно промываем, заливаем водой, солим и отвариваем на слабом огне почти до готовности. Молодые маленькие кабачки моем, обсушив...
Вкусный суп 104.3 кКал Вкусный суп
Приготовила: povar 30 января 21:30
Подготовленное для этого супа мясо нарезаем ломтиками, выкладываем в кастрюлю, заливаем водой, доводим до кипения. Бульон отвариваем на слабом огне...
Оладьи из гречки 208.7 кКал Оладьи из гречки
Приготовила: povar 01 февраля 18:15
Гречневую крупу перебераем, промываем и заливаем водой. Добавляем примерно чайную ложку соли и отвариваем на небольшом огне до готовности. После че...
Курица, фаршированная гречкой 208.7 кКал Курица, фаршированная гречкой
Приготовила: povar 02 февраля 16:57
Гречку варим в подсоленной воде до готовности. Морковь чистим и натираем на мелкую терку. Луковицу очищаем от шелухи и нарезаем мелкими кубиками. О...