ГлавнаяРецепты c фото → Фруктовые салаты

  Фруктовые салаты Фруктовые салаты – смешение различных фруктов в разных пропорциях.   Чаще всего летом мы просто поглощаем и насыщаем свой организм полезными витаминами с помощью фруктов.
    Мы привыкли думать, что самые распространённые салаты это из мяса или овощей, но нет! К нам к нам пришло новое понятие, такое как Фруктовый салат, он более легко усвояемый и при этом богат различными витаминами, которых так не хватает нам зимой. Давайте отдохнем от салатов с майонезом и попробуем что-то совершенно новенькое!
    Обычно ингредиентами таких салатов может быть: сырые (яблоко, груша, дыня, персик и т.д) или консервированные (абрикос, ананас) фрукты, а может даже быть и какие-то экзотические или тропические (манго, папайя, кокос апельсин или гранат) фрукты.
    Попробуйте, смешивайте и наслаждайтесь замечательным салатом из фруктов, он будет очень яркий и аппетитный!

Слоистый фруктовый салат с йогуртом 134 кКал Слоистый фруктовый салат с йогуртом
Бананы очистим и нарежем небольшими дольками, уложим на дно креманки. Мандарины почистим и разделим на дольки, выложим на бананы. Киви очистим...
Салат «Любушка»
Салат «Любушка» 385 кКал Салат «Любушка»
Фрукты порезать кубиками, свеклу натираем на крупной терке, добавляем чернослив, орехи и изюм (предварительно заваренный кипятком на 5 минут). За...
Салат с мандаринами и чесноком 345 кКал Салат с мандаринами и чесноком
Апельсин очищаем от кожуры, перепонок и нарезаем небольшими кусочками, выкладываем в салатник. Сверху также очищаем и порезать мандарины (по желан...
Легкий фруктовый салат 39 кКал Легкий фруктовый салат
Лимон моем и отжимаем из него сок. Яблоко моем и очищаем от кожицы и семян. Мякоть порезать маленькими кубиками и поливаем лимонным соком. Грушу м...
Фруктовый салат из бананов 188 кКал Фруктовый салат из бананов
Бананы очищаем от кожицы и нарезаем кусочками среднего размера. Мандарины очищаем от кожуры, разделяем на дольки и очищаем каждую дольку от пленоч...
Салат из яблок и бананов 283 кКал Салат из яблок и бананов
Мандаринки моем, очищаем от кожуры и разделяем на дольки, удаляя белые пленочки. Бананы чистим и нарезаем средними кусочками. Яблоки очищаем от ко...
Фруктовый салат с дыней 36 кКал Фруктовый салат с дыней
Дыню моем и чистим. Мякоть порезать небольшими кубиками. Сливы тоже моем и разрезаем пополам. Косточки удаляем, а мякоть порезать средними кусочка...
Салат со сливами 34 кКал Салат со сливами
Дыню моем и чистим. Мякоть порезать небольшими кусочками. Сливы моем, удаляем косточки и порезать дольками. Яблоко моем и чистим. Порезать его неб...
Салат красоты 95 кКал Салат красоты
Основа готовится с вечера: овсяные хлопья заливаются молоком комнатной температуры (или кефиром, или кипяченой водой). Утром, перед употреблением,...
Салат из фруктов с йогуртом 64 кКал Салат из фруктов с йогуртом
Все фрукты тщательно моем и чистим. Порезать их небольшими кубиками. Выкладываем фрукты в миску и аккуратно перемешиваем. Добавляем йогурт и снова...
Замороженный фруктовый салат с йогуртом 291 кКал Замороженный фруктовый салат с йогуртом
Клубнику моем и удаляем хвостики. Порезать ягоды маленькими кусочками. Бананы моем и чистим. Тоже порезать их маленькими кусочками. Грецкие орехи ...
Салат из фруктов с мороженым 128 кКал Салат из фруктов с мороженым
Все фрукты моем и очищаем от кожуры. Мандарины разделяем на дольки и удаляем косточки. Апельсин порезать кубиками и тоже удаляем косточки. Яблоки ...
Простой фруктовый салат с йогуртом 150 кКал Простой фруктовый салат с йогуртом
Все фрукты моем и чистим. Нарезаем небольшими кусочками в глубокий салатник и хорошенько перемешиваем. Раскладываем в креманки и поливаем фруктовы...
Дыня с медом 82 кКал Дыня с медом
Бананы очищаем от кожуры и порезать их кружочками. Дыню моем и очистит от кожицы и семян. Мякоть порезать небольшими кубиками. Орехи измельчаем. В...
Салат из слив 33 кКал Салат из слив
Дыню моем и очищаем от семян и кожуры. Порезать мякоть кусочками. Можно специальной ложкой вырезаем кружочки. Сливы моем и удаляем косточки. Порез...
Салат с дыней 34 кКал Салат с дыней
Дыню моем и очищаем от семян и кожуры. Порезать мякоть небольшими кусочками. Помидоры моем и обсушиваем. Нарезаем их дольками. Чеснок чистим и про...
Фруктовый салат с клубникой 131 кКал Фруктовый салат с клубникой
Бананы, киви, ананас очищаем от кожуры. Яблоки и груши промываем в проточной воде и удаляем сердцевины. Клубнику моем и убераем хвостики. Фрукты п...
Салат с ананасом и сельдереем 36 кКал Салат с ананасом и сельдереем
Корень сельдерея очищаем от кожуры, моем и меленько нарезаем. Яблоки очищаем от семян и так же мелко нарезаем. Ананасы и грецкие орехи измельчаем. ...
Салат с грушей и сыром 498 кКал Салат с грушей и сыром
Груши моем, очищаем от семян и нарезаем кубиками. Листья салата моем, обсушиваем и измельчаем. Мед выкладываем на сковороду, растапливаем и кладем ...
Ананасовый салат 204 кКал Ананасовый салат
Твердый сыр натираем на мелкую терку. Консервированные ананасы нарезаем мелкими кусочками. Кладем сыр и ананасы в салатник. Добавляем смешанный с ...
Салат с авокадо 347 кКал Салат с авокадо
Авокадо моем, обсушиваем и разрезаем пополам, удаляем мякоть и измельчаем. Сыр натираем на крупной терке. Чеснок моем, чистим и пропускаем через че...
Салат из яблок и моркови 109 кКал Салат из яблок и моркови
Морковь чистим, тщательно моем и натираем на крупную терку. Яблоки моем, очищаем от кожуры и сердцевинок и так же натираем на терку. Сразу сбрызгив...
Салат из яблок 270 кКал Салат из яблок
Для приготовления соуса, сметану разтераем с сахаром и смешиваем с фруктовым йогуртом до однородности. Грецкие орехи измельчаем при помощи блендера...
Салат из ананасов 451 кКал Салат из ананасов
Открыть консервированные ананасы и если они колечками, то нарезаем небольшими кубиками. Сыр натираем на средней терке. Чеснок моем, чистим и измель...
Фруктовый салат со сливками 87 кКал Фруктовый салат со сливками
Яблоки моем, обсушиваем, очищаем от семян и нарезаем тонкими ломтиками. Банан чистим и нарезаем кружками. Яблоки смешиваем с бананом и сбрызгиваем ...
Салат с манго 77 кКал Салат с манго
Манго очищаем от кожицы и нарезаем дольками. Дыню моем и обсушиваем при помощи бумажного полотенца, сейчас разрезаем на две половины и удаляем кост...
Банановый салат 198 кКал Банановый салат
Бананы и мандарин чистим. Сейчас нарезаем небольшими кубиками и соединяем в салатнице. Заливаем фрукты сливками, добавляем сгущенку по вкусу и пода...
Салат из фруктов 115 кКал Салат из фруктов
Фрукты моем и обсушиваем при помощи бумажного полотенца. Натираем при помощи мелкой терки цедру апельсина и лимона. Из лимона отжимаем сок и смешив...
Фруктовый салат с йогуртом 157 кКал Фруктовый салат с йогуртом
Бананы чистим и нарезаем брусочками. Яблоко моем, разрезаем на две половины, удаляем серединку с семечками и нарезаем небольшими кубиками. Мандарин...
Апельсиновый салат 49 кКал Апельсиновый салат
Апельсины чистим и разделяем на дольки. Сейчас каждую дольку разрезаем на две половинки. Морковь чистим, моем и натираем на мелкую терку, после чег...