ГлавнаяРецепты c фотоДесерты из фруктов и ягодЯблочное пюре для грудничка

Яблочное пюре для грудничка

Калорийность кКал Жиры г Белки г Углеводы г
96 2.5 2.8 15.5
*Приблизительные значения на 100г блюда
Яблочное пюре для грудничка
Ингредиенты для Яблочное пюре для грудничка, примерно на 3 порции
Способ приготовления Яблочное пюре для грудничка
Яблочко хорошо моем в горячей воде. Сейчас очищаем от кожуры и сердцевины. Натираем яблочко на мелкую тёрку. Сейчас пюре протираем через сито или взбиваем блендером. Можно мытое и очищенное яблоко запекаем в духовке или варим в кастрюльке до мягкости. Сейчас взбить блендером. Яблочко лучше брать зелёное, поскольку они считаются мало аллергенными. Используем можно только пластмассовый нож и пластмассовую тёрку. Дело в том, что пластмасса не будет вступать в реакцию с яблочками. А ещё в отличии от металлических ножей, пластмассовые не разрушают витамин С. В пюре добавлять сахар или соль не стоит. Ребёнок должен привыкать к натуральному вкусу фруктов и овощей. И сейчас, у малышей совсем другое восприятие пищи. Для него скорее, это просто новые ощущения.
Фотографии рецепта "Яблочное пюре для грудничка"
Комментарии:

Добавить комментарий
Имя:
Email:
Комментарии